孕育养娃神器
山药应该有很多的人都喜欢吃，其实山药不仅好吃，还可以健脾补气、祛湿气的功效哦！
食材：山药1根（根据人数）、排骨若干、胡椒粉一小撮
1、山药削皮切块放水里泡着备用
2、排骨剁块放锅里用开水焯下泡沫
3、大火把水烧开把排骨煮20-30分钟
4、然后把山药捞起放锅里煮10分钟左右后加点胡椒粉一起煮一下。
出锅放盐就可以吃了
我吃山药就拉肚子，不知道为啥
需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
更多>>
举报
