孕育养娃神器
眉豆80克,芡实60克,冬菇八个,鸡爪四对,猪瘦肉100克。煲汤 这个季节温为阴邪,好伤人阳气,尤其是脾阳。由于脾脏喜燥而恶湿,一旦受损,则导致脾气不正常,眉豆是广东人常在春雨秋温用于去脚气的煲汤的料,而鸡脚则是以形补形之物,芡实能健脾止泻,加入少许冬菇,使汤味更醇香,眉豆芡实煲鸡脚,汤味醇和可口,且能健脾化湿,健筋强骨,为时下的家庭靓汤之一。
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