#方太生活家食谱#萌萌哒草莓饭才专治宝宝不吃饭

对于小宝宝来说这个应该豪无抵抗力，米饭加入彩色的蔬菜汁，颜色漂亮又有营养，一口一个，可以锻炼宝宝的动手能力和咀嚼能，当然家里有不爱吃饭，挑食的宝宝也可以试试这个，做法其实超级简单，但是颜值确实高的很。
月龄:1岁+

材料:米饭，紫甘蓝

辅料:黑芝麻，黄瓜，白醋几滴

工具:剪刀，料理机，筛子，削皮刀

步骤:

1.紫甘蓝洗净切成块，用料理机或者破壁机打成紫甘蓝汁。

紫甘蓝就是紫包菜，如果没有可以用红苋菜代替，或者其他水果蔬菜汁都可以的哒。

如果是料理机打的，打出来的蔬菜汁要用筛子过滤下的。

2.在紫甘蓝汁里滴入一两滴白醋搅拌下就变成粉红色了。

3.大米淘干净用紫甘蓝汁把米泡起来，我是早上泡快晚上蒸的，也可以晚上泡早上蒸，泡的时间久点颜色会更好看。

4.泡好后把米蒸熟就可以了。

黑芝麻用小火炒熟，当听到噼啪的声音。黑芝麻鼓起来就是熟了。

5.黄瓜用削皮刀削一片,用剪刀剪成草莓蒂的样子。

6.在蒂上扎个洞，再切出一小条黄瓜条插进去。

7.待米饭温热不烫手时用保鲜袋包起来团成草莓的样子。

可以以手上沾点冷开水直接用手团。

在饭团上撒上芝麻，芝麻不要太密，千万别把饭团滚到芝麻上。

把黄瓜做成的草莓蒂摆好,一个草莓就做好了。