1个它=3个鸡蛋，边吃边玩边学习，宝宝赢在起跑线！

牛油果的高营养价值是被很多妈妈认可的。前段时间推荐了一些关于牛油果的食谱，很多拒绝它的宝宝都吃得非常开心。

牛油果现在正当季，价格比平时便宜一半，宝宝胃口又小，很多时候都吃一半浪费一半。今天的牛油果辅食，不仅好吃而且可以保存哦。

牛油果新吃法，简单做1次，够宝宝吃3天！

今天我用有着“比3个鸡蛋还营养的”牛油果，做了一道可爱的饼干，口感松脆易咀嚼。我还特意用了米粉，这样对面粉过敏的宝宝也可以吃啦~

我还把饼干做成了字母的形状，方便宝宝抓握的同时，还能认识A~B~C~D等等哦~

小饼干也有大营养，这么做，宝宝边吃边玩边学习！

【牛油果饼干 11个月+】

1、宝宝米粉15克

鸡蛋1个（约55克）

牛油果（取泥）30克

2、牛油果去皮。

3、牛油果切小块。

4、牛油果放入蒸锅，大火蒸15分钟。

»这里是冷水上锅哦！

5、蒸熟后，冷却至常温，将牛油果碾压成泥，过筛一遍。

»过筛后的牛油果泥更加细腻，做出来的饼干口感更好哦~

6、牛油果泥取重30克。

7、鸡蛋磕入干净的碗中，搅打均匀 。

8、搅打好的蛋液中，倒入牛油果泥和宝宝米粉，搅拌均匀。

9、搅拌至慢慢滑落状态。

10、装入裱花袋，剪小口。

»妈妈们注意哦，剪的口子越小，饼干就越细，反之则越粗。

11、烤箱预热，设定温度130℃，时间20分钟。

12、牛油果糊挤入烤盘中，记得提前铺硅油纸哦~

»每个字母之间要留足够的空隙，以免烤的时候互相黏连，且粗细尽量一致，烘烤时受热会更均匀。

13、放入烤箱，上下管130度，烤20分钟。

14、烤好后拿出，静置冷却。

好玩又好看的字母饼干开吃啦！小宝宝一手一个，啊呜一口，脆脆的，甜甜的，超级好吃！

添加要领：

●妈妈们注意哦，生的牛油果需要常温放置，不能放冰箱，不然熟透后口感会不糯，要等熟了后再放冰箱冷藏储存哈！

●我今天做成字母的小饼干，妈妈们也可以买更多可爱的模具，比如做成小动物、数字等，顺便还可以教宝宝认识动物、数字，一举两得哦！

黄妈说：

牛油果绝对是美食界的“营养担当”！ 对于喜欢它的人来说牛油果吃起来绵柔顺滑，还有一股淡淡的奶香味，但排斥它的也不占少数，吃它感觉就像在啃肥皂~

很多时候，为了方便，妈妈们喜欢直接用勺子挖给宝宝吃，或者直接打成泥，宝宝表示不能接受啊~但作为一个有追求的宝妈，当然要变着法做给宝宝吃才有趣的呀!今天我就推荐宝妈们牛油果的不同吃法哦~

把最好的营养统统装进宝宝肚子里，让宝宝吃得开心，长得健康！

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