孕育养娃神器
每一月都有那么几天不舒服,这个姨妈汤活血化瘀的,对于肚子疼,特别的有效。
材料:山楂两个,红糖适量,红枣几颗。步骤:
1.所有材料准备好。
2.红枣山楂洗干净。
3.把所有材料放入养生壶,喜欢甜食的可以多放一些糖。上午煮可以加几片姜,下午就不要了。
4.加入适量的水。
5.启动养生壶的糖水功能就可以了。‘
煮好后趁热盛出来喝,特别的舒服
这个对于痛经,气血不通,都特别的有效果。
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