新【新手报到】8个月宝宝辅食分享:宝宝莲藕羹（8+）

宝宝莲藕羹（8+） 准备食材：藕 150g，百合 50g，冰糖1-2颗 1️⃣百合提前1-2小时浸泡透 2️⃣莲藕洗净去皮，先切成薄片， 再切成藕丁。 3️⃣锅里放适量冷水，放入莲藕丁、百合、冰糖，熬煮30分钟左右至熟透。 4️⃣倒入料理机中，打成酱状即可 宝宝干咳，口角炎和喉咙不适、便便不通畅等症状，煮成汤羹的莲藕能很好的帮助宝宝养脾胃，清热润肺。这样做出来的汤羹适合宝宝喝，更容易消化和吸收。