都说五谷杂粮，你吃过几谷？

喜欢做各种粥，简单省事。

今天的粥里有一样不太常见的谷物“黍”，也就是高粱米。

我们的“五谷”其中一个就是高粱。

五谷是指：稻（水稻）、黍（高粱）、稷（小米）、麦（小麦）、菽（大豆），也有用麻代替水稻的说法。

中国中高端白酒原料第一名就是高粱（除水以外），可见其重要程度了吧~

高粱米在《纲目》和《四川中药志》中被用来治疗小儿腹泻、消化不良，调节肠道脾胃。

对于苹果这个上吐下泻初见好转的情况，那是相当适宜啊~

（其实我是写推文详细去了解后才发现自己歪打正着了）

今日早餐：红豆高粱粥+韭黄蒸饺

食材：大米、高梁、红豆、冰糖

耗时：20分钟

制作方法  

【土匪婆的厨房】高粱红豆粥

1、高粱米用水浸泡30分钟、红豆用水浸泡3个小时；

2、将大米，浸泡好的高梁、红豆倒入电饭锅中；

3、加适量清水；

3、放入冰糖，开启煮粥模式；

苹果小朋友昨天开始不哭不闹，进入昏睡的状态。

反而让我这个老母亲不淡定了。

送去医院做了个b超，排除了肠梗阻和肠套叠。

那就还是继续靠他“自愈”吧~