周二我的减肥餐

当然还是不瘦我孕期超能吃的，啥都吃，任何不忌口，竟然没达到150以上我很知足了哈哈。

你这样吃容易反贪，肉，菜，都是要吃的，还不会反弹，吃的还健康，考虑吃，鸡蛋早上，蛋白，中午鸡胸肉西兰花炒，晚上炒油菜，煮南瓜，我之前找的营养师大多都是这么给我搭配的，也可以吃大虾，但是注意量，紫薯也可以吃，想吃零食了，松子每天吃30克，吃的营养还瘦，我3月瘦了50斤将近，但是现在又怀孕了，体质不容易胖了，头胎到生168斤，这胎马上生了147斤，

必须庆祝一下，快点出来请吃饭

好厉害哦

。加油

宝妈们等我果断时间突破130以为 我再晒图 给你们个小惊喜