【早餐这样做,小朋友连最不爱吃胡萝也不挑剔了,一口一口全吃掉。圣诞蔬菜花环再次简单地把圣诞氛围搬上餐桌了,孩子一口接一口吃】出门办个事情,大街小巷的圣诞节的气氛还没有走远,各种圣诞装饰都还没有撤下。孩子对于圣诞老人的早餐还意犹末尽,还可以再做一次关于圣诞节的美食,不想做西式的。于是早起就着再有的食材做了这款蔬菜花环,又一次简单地把圣诞节的氛围搬上了餐桌,再给孩子配了馒头和果汁,小朋友又一次吃得美美的。还解决了我剩余的食材。
没想到这样的早餐让不爱吃蔬菜的孩子就着馒头,喝着热果汁,一口接一口地吃蔬菜。兴趣是最好的老师,兴趣也是最好的让孩子好好吃饭的好方法。偶尔花一点小心思,就会让孩子对常见的食物发生兴趣 ,也就是因为觉得好玩有趣,他才吃的没挑剔。哈哈,做法简单到没朋友,哄娃神器哈。马上分享给大家。
圣诞蔬菜花环【食材】:泡好的黑木耳、豆芽、青菜、胡萝卜、瘦肉、盐、油、醋、糖各适量
【步骤】:1、搜罗冰箱,剩下的边角料好多,做一餐不够,就准备凉拌菜了。有什么用什么,先把小青菜清洗干净,大的切切,小的不用。另外把胡萝卜先切成小圆片,再切成可爱的小花朵。
2、坐上小奶锅,放入适量的水烧开后,把切好的胡萝卜,昨天剩的一些发好的木耳,豆芽,小青菜一起放近去,再次水开后,切入几片肉,一起煮熟。
3、就着锅把热水倒掉,加入适量的凉水冲一下沥干。这时把调味料加入,拌成凉拌时蔬调味米可以据自己喜欢的口味来加,给孩子吃就不用加辣的了。
4、拌好的凉菜,除了把胡萝卜花朵挑出来,其它的都沿着盘子的边缘,码成环状,再把胡萝卜花朵间隔开距离摆放在环上,这样看起来就很像花环了。
5、端上餐桌,隔着保鲜膜装饰上蝴蝶节,更有模样了。做这些的同时,另起锅热了果汁和自制的刀切小馒头,孩子的早餐就完成了,小朋友连最不爱吃的胡萝卜都吃掉了。看来以后做给他吃得花点小心思。
【小贴士】:其实就是凉拌蔬菜,注意颜色搭配就能做出很好看的花环,很简单吧。有趣又好吃。快快试起来吧。
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