今日辅食👼蛋皮虾卷 ✨适合12+以上宝宝及孕妇 ⭕食材:鸡蛋2,虾仁50克,淀粉3克。香葱1根,食用油3克[爱心]温馨提示:适合对食材不过敏者!鸡蛋是优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂,对神经发育有重要作用,增强记忆力,健脑益智;虾仁含有20%的蛋白质,蛋白质含量也很高。补钙又补脑,还能增强免疫力 ⭕制作步骤:✨虾仁去虾线后洗净剁成泥✨香葱洗干净切末✨虾泥和葱末混合,搅拌均匀✨鸡蛋打散,放少量淀粉搅匀✨锅中放入少量油,微热后倒入蛋液摊成薄饼✨蛋饼盛出,虾泥铺在蛋饼上,注意留出边缘✨蛋饼卷成卷,放入蒸锅大火蒸15分钟,取出切成适合宝宝抓握的大小即可
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