新燕窝

不要吝啬吃燕窝 如果每次吃燕窝3-4克，隔天吃一次，就等于每周大概吃燕窝9-12克。 一斤燕窝=500克燕窝。 500克燕窝就能吃42周-55周！ 55周是多长时间？一年才只有52周！ 也就是说，一斤（500克）燕窝大概足够成年人吃一年！