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草莓季到喽！上篇文章里写到用草莓做了健康饮品，这篇我们就做一款可以搭配饮品的健康甜点吧！
看到图片是不是首先被颜值征服了。成品后的样子满足了我这颗老母亲的少女心啊，看着就很美好！
所用食材简单，做法也很快手，不用烤箱，蒸一下就可以喽！重点是很营养，无添加，味道美味，适合小月龄宝宝。
紫薯、山药属根茎类蔬菜，营养能量多，适合宝宝的肠胃，对宝宝的脾胃也特别好。
草莓季用草莓，还可以换成其它宝宝喜欢的水果。
准备食材
紫薯山药草莓大福
食材：草莓6颗 紫薯200克 山药100克
辅料：椰蓉
月龄：12+
ps：阅读文章时一定要看最下方小贴士
图文细节1 买回来新鲜的草莓（选择小颗草莓）先不要去蒂，用流动的水冲洗几遍后，放在淡盐水中泡5分钟；
2 紫薯去皮切块，山药去皮切段，冷水上蒸锅，开锅后蒸15分粥全熟后关火；（处理山药皮的时候，要戴上一次性手套，或者套一个保鲜袋也可以，避免过敏发痒）
3 泡过的草莓去蒂后，清洗干净，沥干水分待用；
4 将蒸好的紫薯放入保鲜袋中，用擀面杖碾压成泥，山药也用相同的方法；
5 将紫薯泥和山药泥揉搓成球状；（紫薯球要比山药泥球揉的大一些，因为是要包裹在山药球的外部）
6 山药球压平，把草莓尖向上放入，把周围的山药慢慢包起来；
7 用同样方法在包裹一层紫薯泥；
8 包裹完紫薯的草莓变得很大一颗；
9 最后放到盛满椰蓉的容器里滚一圈就ok了!
10 全部做好了，一颗颗实在太可爱了！包裹山药泥和紫薯泥是要花费一些时间的。
一颗颗饱满的紫薯山药草莓大福切开两半放入盘中，看着太养眼了！
咬一口，浓浓椰香，口感香甜软糯，淡淡草莓的酸甜，一颗颗小可爱们会让宝宝们吃出幸福感！
再搭配一杯健康饮品，特别适合做宝贝儿美美的午后甜品。做好后，一定要趁新鲜吃，因为里面包裹的草莓，不建议保存。
小贴士
❤处理山药的时候，要戴上一次性手套，或者套一个保鲜袋也可以，避免过敏发痒。
❤草莓在淡盐水中泡一会儿是为了使草莓表面的农药遇水溶解。
❤蒸好紫薯和山药比较干，可以加入适量的牛奶、配方奶或者水搅拌均匀，使泥泥更容易揉成球。
❤如果买不到椰蓉，也可以不裹椰蓉。
❤适合对文中所有食材不过敏的宝宝。
声明：本文由 沐白妈妈 原创，欢迎关注，让我们共同成长！所有图片都是沐白妈妈本人设计制作，原创图片！
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