最近宝宝有点轻微咳嗽,喝了这道神奇的罗汉果雪梨汤,有奇效,立马不咳嗽了。我用罗汉果和雪梨煮了近两个小时,雪梨软软糯糯的,汤汁浓浓甜甜的!宝宝一点都不抗拒。 罗汉果雪梨汤润肺下火又止咳,对大人和宝宝咳嗽引起的上火都有效果,如果嗓子发炎转变成痰多咳嗽,那喝罗汉果水是最简单的方法之一。虽说药膳好,但是一定要知道自己是啥症状,对症下药,切勿盲目食用,如果是凉咳,就会适得其反。 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍒准备材料🍒 雪梨1个 罗汉果1个 清水适量 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍒制作步骤🍒 1.准备好罗汉果和雪梨。 2.雪梨清洗干净去蒂。罗汉果掰碎块。 3.炖锅内添凉水,将罗汉果掰碎放进去。 4.放入雪梨,大火煮开。 5.煮开后改文火煮1.5--2个小时。 6.过滤罗汉果水。 7.吃雪梨饮罗汉果水。 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃 🍒温馨提示🍒 1.雪梨皮不要扔留着一起煮。 2.罗汉果本身很甜,不需要加冰糖。 3.罗汉果一般药店都有,一个才三块钱。 4.罗汉果一定要掰开了来煮,而且要文火煮超过半小时以上才能更加有疗效。
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