孕育养娃神器
单独吃牛油果的话,估计很多宝宝都接受不了那个味道,别说宝宝了,我们大人都不爱吃,可是吃过辅食的宝宝应该都吃过香蕉牛油果泥,他们组合在一起,简直堪称完美,算得上辅食里的黄金搭档。可总这么吃,宝宝也会腻的吧,同样的组合咱们换一个吃法,营养不变,更加美味哦! 今日分享『香蕉牛油果蛋卷』 参考月龄:10M+对食材不过敏的宝宝 营养: 香蕉可以预防便秘,牛油果富含多种维生素,丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,钠、钾、镁、钙含量也很高,它的营养成分与母乳相似,可促进婴儿大脑的发育,并提高记忆力。
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11.蛋卷完成啦
10.煎至两面金黄,就可以出锅了,切成小块
9.锅开小火,刷薄薄一层油,放入香蕉卷
8.香蕉卷蘸上蛋液
7.鸡蛋打散成鸡蛋液
6.半个香蕉放在牛油果泥上面,然后卷起来
5.牛油果泥涂抹在吐司上
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