孕育养娃神器
因为没有经验自己什么也不懂,怀孕到现在没有吃过叶酸片,只是平常早上公公经常煮猪肝瘦肉之类的内脏和鸡蛋,鸡肉,还有绿色蔬菜,偶尔熬骨头汤,一天三餐准时吃饭,还有苹果,核桃,伊利纯牛奶偶尔在吃,现在有点盲目,不知道吃些什么补好了,请宝妈们给些宝贵意见,谢谢哈!(纯牛奶喝怕了鸡蛋核桃也吃怕了)
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现在可以吃钙片了,早上吃几颗红枣,生花生等坚果类的,自己想吃什么就吃什么,只要别吃太寒的东西就好, 展开阅读全文
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你这个补的全,到时候儿子肯定特别聪明
前几天医生给我开了补铁补钙的
现在可以吃钙片了,早上吃几颗红枣,生花生等坚果类的,自己想吃什么就吃什么,只要别吃太寒的东西就好,
我和你一样...也是没有怎么注意吃!
叶酸,钙片到后面补铁,这些都有吃的,产检医生会说什么时候补什么东西的,
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