孕育养娃神器
①梨,糖分含量高,老年人每次最多吃半个。②柚子,肠胃虚寒者每天最多一瓣。③柿子,性寒,脾肾虚寒者每次最多半个。④菱角,性凉,因此年长者每次吃一个。⑤杨桃,肠胃虚寒者每次最多一到两片。
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得多注意了!
不同季节你应该怎么吃?
随着一年四季时令的变换,准妈妈的饮食结构也应作出相应的调整。春天细菌、病毒等微生物开始繁殖,活力增强...
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