孕育养娃神器
食材:鸭血250克,菠菜100克,海燕50克,枸杞子20克,盐3克,鸡精,胡椒粉适量。
步骤一:沙锅放油烧热,下姜片、葱段爆香。
放水烧开。鸭血洗净切片,放入锅中煮熟后撇去浮沫,倒入碗内备用。
步骤二:洗锅,放入水煮开,将海燕鱼处理干净后,与姜片、葱段一起放入锅中煮15分钟,捞去调料渣
步骤三:再放鸭血、枸杞子,最后放入菠菜段和葱花即可。
可以试试哦
试试。。。
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