孕育养娃神器
核桃仁拌芹菜材料:芹菜300克,核桃仁50克,精盐、味精、香油各适量。做法:1.将芹菜去杂洗净,切成丝,下沸水锅中焯2分钟后捞出,用凉水冲一下,沥干水放盘中,加精盐、味精、香油。2.将核桃仁用热水泡后剥去薄皮,再用开水泡5分钟取出,放在芹菜上,吃时拌匀即成。减肥功效:二者成菜常食,能润肤,容颜,乌发,延年同得,此外,还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。
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还是高血压、便秘等病的辅助食疗菜肴。
核桃仁拌芹菜
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