孕育养娃神器
三大黄金期环环相扣,孩子的三大黄金成长期,好比多米诺骨牌,一环扣一环,是一个连续的动态的过程,这一阶段是下一阶段生长的基础。储备期钙摄入不足的孩子,如果膳食不当、营养不良,就会影响发育期的身高增长;发育期的孩子若不能摄入足量钙,势必会影响长高的最后冲刺。因此,在孩子各阶段,都要保证钙的充分摄入,不能掉以轻心。 基础阶段—学龄前期,4~6岁是儿童生长发育的重要时期 突增阶段—学龄期,10~16岁是孩子发育期, 冲刺阶段—青春期,男性17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。
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三道补充DHA的食谱,让宝宝越吃越聪明
6岁前是宝宝大脑生长发育的黄金期。此时让宝宝摄入适量的DHA,能够产生大量促使大脑发育的激素。另外,DHA...
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