牛油果 牛油果是一种营养价值非常高的水果,虽然有些人接受不了它的味道,不过它含有丰富的维生素和蛋白质,高脂却低糖,对身体益处多多。 它的美容功效,比其他水果效果更明显。因为牛油果肉的成分极易被皮肤吸收,抗氧化滋润效果极佳,据说还能防晒哦~ 将牛油果去核,用料理机将果肉打碎,然后加入两茶匙蜂蜜和一茶匙椰油(可用护肤橄榄油代替),混合均匀后敷在面部,可以起到保湿滋润的效果,特别适合干性皮肤使用。 另外,还有一款牛油果面膜的做法,适合油性、混合性皮肤的人使用。将牛油果肉搅拌捣碎成泥状,然后滴入几滴新鲜的柠檬汁,然后再加入两勺蜂蜜。这款面膜能平衡油脂分泌,美白皮肤,特别适合烈日炎炎的夏天。
美味又好吃的牛油果食谱
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