孕育养娃神器
坐月子难受死了,这样不能吃那样不能吃,,天天都是鸡蛋,鸡肉,猪脚,喝水都是糖开水,每天渴死了,还是只能喝糖开水,,各位宝妈,你们坐月子都吃的什么?手机不让玩,电视不让看,又不让下床活动,除了吃饭,连坐都不让,各位宝妈,你们是怎么度过这段时间的?
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没那么严重吧?可以喝开水,也可以下床,要不怎么上厕所?蔬菜水果都可以吃,只要烫热就可以了。坐月子要科学营养健康,适量运动,有利于排出恶露,只是注意量不要太大。 展开阅读全文
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我现在也在坐月子,手机电视都在看,只是不看时间长了,吃的都是荤素搭配。天天白开水,糖水少喝,你这样天天糖水,我都怕出了月子得糖尿病
我每天都喝很多白开水,我除了生冷硬的不吃,其他蔬菜每顿饭多有不是加在汤里就是用麻油炒,基本上不吃啥油,煮圆子不放油,鸡汤骨头汤都是把油逼了的。我吃饭是到餐桌边吃的,喂奶挤奶是坐着的。你可以给家人说说改变哈别太老规矩了,我电视手机都在看,不然太无聊了容易得产后忧郁症
可以吃新鲜的蔬菜水果、醪糟汤圆、红糖蛋这些吃个10天就可以了。要下床适当运动
啊。喝糖开水嘛。我生老大时候,水果照吃,澡照冼。只是没摸过冷水而已
喝专门的月子水也可以,就是山楂,观音串等煮的水
哪个在伺候你月子哦,本来就要多喝白水啊
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