孕育养娃神器
孩子很容易营养素缺乏,不要等到孩子缺少的时候才想起来补,平时就应该注意!不过妈妈们切记不要擅自用药,最好遵循医嘱。
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1、母乳喂养。母乳中含有宝宝所需的所有矿物质和微量元素,所以妈妈尽量要母乳喂养。如果母乳较少,可以选择与母乳接近的奶粉。2、及时添加辅食。宝宝4-6个月开始,母乳里的营养就难以完全满足宝宝生长所需,因此需要及时添加辅食。辅食要丰富,以保证宝宝的营养!3、纠正宝宝偏食、挑食。这是出现营养素缺乏的最重要原因,一定要给宝宝养成好的习惯!最重要的一点,要选对奶粉,让宝宝吃的营养均衡。
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