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随着无线技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的先关问题，越来越多的得
到了人们的关注。
备孕失败为什么是因为手机？
孕期怎么玩手机才不伤害胎儿？
手机怎么放才不影响生育？
手机…………blablabla
当人使用手机的时候，手机会向发射基站传送无线电波，而这种无线电波或多或少会被
人体吸收，而这些电波就是人们所说的手机辐射。
一般来说手机待机的时候辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经播出向未接
通时，辐射最大，辐射是待机的3倍左后。就是这些辐射会可能改变人体的组织、对人体健
康造成很大的影响。
手机放在腰部影响生育
据了解，经常携带和使用手机的男性精子数目可减少30%。有医学专家指出，手机若经
常挂在人体的腰部和腹部旁边，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子和卵子，
这可能会影响使用者的生育机能。
人的精子和卵子长时间受到手机微波辐射，会有产生DNA病变得可能。
建议大家，手机请尽量远离腰腹部，不要将手机长时间放在裤子口袋里。好多男性同胞
们经常塞在裤子口袋里，这对精子威胁最大，因为裤子口袋就在睾丸旁边。
准妈妈们在办公室或者在家里时，最好把手机摆在一边，接打电话的时候可以使用耳机
。
手机别放在枕边
据专家介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人多额中枢神经系统造成技能性障
碍，引起头痛、头晕、失眠、多梦、脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。
建议准妈妈，尽量不要经常使用手机聊天，使用手机时请注意防辐射服的穿戴。手机不
要放在枕边。
不要把手机放在胸前
许多人喜欢把手机放在胸前，但是准妈妈尽量不要，手机放在胸前会对心脏和内分泌都
产生一定影响，重要的是很可能会影响到宝宝。即使手机是在辐射很小的待机状态，哪怕穿
着防辐射服，也尽量不要这么放手机。
有专家证实，电磁波辐射还会影响女人的内分泌功能，导致女人月经失调等。另外，电
磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。所以在备孕期的
女性朋友们一定要注意了。
孕妇防辐射的4大措施
1 为手机置办防辐射配置
现在手机的防辐射装备也是花样百出，防护帽、防磁贴、L型天线、还有就是分离耳机
。
在小编看来还是分离耳机最靠谱，前面三种原来以及效果一直被质疑，有着各种各样的盲区，小编还是建议准妈妈在使用手机的时候准备一副耳机。
2 远离充电器
准妈妈关注手机时，往往都比较容易忽视充电器，充电时，手机周围会产生很强的电磁
波，能杀死人体内的免疫细胞。
建议大家，充电时应该远离充电器30~50公分，准妈妈可以更远一些。切记，一定不要
放在床边。
3 给自己准备一些防辐射的服饰
为了防止身边防不胜防的辐射，害怕腹中的宝宝受到影响，好多准妈妈都会购买防辐射
服。
市场上防辐射服的种类有护胎宝、背心、背带裤，肚兜，围裙等，准妈妈可以根据自己
的需求，选择合适自己的防辐射服。
如果准妈妈周围的环境中辐射比较严重，就可以选择全遮盖式的裙装。如果环境中辐射
较弱，护胎宝、肚兜式就可以满足准妈妈的需求了。
如果不喜欢服装式的，也可以尝试一下防辐射毯。一毯多用，可以防辐射，午睡时也可
以做盖毯，产后可以充当哺乳盖巾。
对于那些已经怀孕了的准妈妈要注意了，无论您是娱乐还是工作，长期接触电脑、手机
总是不好的，不但影响自身健康、而且也会对胎儿造成伤害。所以尽量少接触辐射源，同时
注意饮食，吃一些抗辐射食品。
一些抗辐射食品
1 西红柿
西红柿中含有一种抗氧化的维生素，被称作为番茄红素，它的抗氧化能力非常高，有抗
辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
番茄红素能有效阻止外界紫外线、辐射对人体的伤害；还有常吃番茄的人皮肤一般都不
错。
2 海带
海带含有一种海带胶质的物质，它是人体内的“清洁剂”，能将侵入人体的放射性物质
排出体外。
3 绿豆
绿豆能排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，能有效抵抗各种污染，包括电磁污染。
4 猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，维生素E和维生素C是抗氧化维生素，可以减少电脑辐射引起的氧
化作用，仿佛把我们的皮肤一层“防弹衣”，尽量减少对皮肤的损害。
5 大蒜
我们日常生活中烧菜烹饪都用得到，很多人都喜欢生吃大蒜，因为大蒜有消炎杀菌的作
用。大蒜中含硒较多，所以适量吃些大蒜有助于减少辐射。
6 黑木耳
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来
排出体外，从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
其实抗辐射的食品有很多，以上几种都是日常生活常吃的，还有许多别的食物，如新鲜
的蔬果、动物肝脏等等，所以准妈妈孕期千万别挑食。
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