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孕育养娃神器
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现在赶紧控制。多运动，不要吃甜食和水果，精面馒头不要吃，也不要喝粥，吃粗粮。紫菜和黑木耳都是降血糖的。你得在建大卡的时候把血糖控制住。不然直接妊娠糖尿病，以后总是扎手指头，搞不好还让住院控制血糖。
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