又来求助刷牙问题

想请问宝妈们，怀孕期间你们晚上刷牙吗？ 没怀孕的时候，晚上刷完牙就不吃东西的，可是现在每天晚上，一开始我还是刷牙的，可是后来一会吃点东西一会吃点东西的，一开始还漱漱口，后来就不刷牙了～哈哈…就这样放纵自己了。 想问问宝妈们，你们呢？？？ 还有个问题，自从怀孕后，我的牙花整个感觉下沉了，原先我上排牙齿，大部分牙都能看到的，现在感觉牙花把牙都包住了，只有一点点牙齿露出来。有懂的吗？