现在是19周+,最近半个月来睡觉都很困难,不是失眠,也不是肚子大(不过我肚子在孕周里面算大的)而是纠结于怎么躺着睡比较好。
怀孕前我一直睡大字!就是非常舒服的那种平躺。怀孕初期也是一直平躺。孕3个月后,听说平躺会影响对宝宝的血液供给,宝宝容易缺氧医生建议左侧睡最好,我就开始改左侧睡。可是太难受+不习惯,整晚都翻来覆去地睡不好。买了孕妇侧睡枕也没什么效果
有时候想平躺一下赶快入睡,可是一平躺就心理负担很重,觉得宝宝要缺氧了
赶紧换左侧睡,然后……继续睡不着。累啊
生过的宝妈,有没有整个孕期都是平躺睡觉的,然后宝宝生出来一点事儿都没有的啊,到底能不能平躺睡……
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