一周的春节假期很快就过完了,孕妈咪也要调整自己的状态,开始步入工作或者学习中啦。准妈咪在节后需要注意那些呢?一起看下悦好专家的建议吧!
调整状态:
春节大家欢聚一堂,孕妈咪难免会有贪嘴,或者熬夜玩乐的情况。这样容易照成休息不足和营养不全面,节后孕妈咪要控制下自己的饮食和睡眠,为胎宝宝的正常发育创造一个良好的身体环境。
定期产检:
节日里,医院也会放假,很多孕妈咪也嫌麻烦,不愿意按时产检,这样会埋下很多隐患,孕妈咪的身体状况和胎宝宝的发育情况都不能及时检测,
节后,孕妈咪一定要按时做产检,听从医生的建议保持正常的产检。
做好预防:
节后气温回暖,很多疾病高发,孕妇身体抵抗力低,一旦感染疾病,会影响到胎宝宝的生长发育,孕妈咪一定要做好预防。除了放疾病,孕妈咪也要预防紫外线,春季的紫外线强,孕妇的皮肤比较敏感,对于皮肤敏感型的孕妈咪来说,要预防皮炎的发生。
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