孕育养娃神器
亲们,怀孕38周+,现在天天短裤有尿骚味,每天短裤湿的,不是白带,会不会是羊水?是不是胎膜早破呀?
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生完不会漏的
我都生两个了,都是生完自动好的,没做过什么盆底肌修复,二胎生完连42天检查都没去,好得很
怀孕靠盆底肌托着宝宝,所以盆底肌生完基本都有损耗,如果孕期就开始做盆底肌运动的话可以比较好修复,盆底肌是控制憋尿的,如果孕期没有锻炼生完孩子后很可能大笑,打喷嚏,跳等等都会引起漏尿,所以还是很有必要做的
上网搜一下凯格尔运动,其实也就是锻炼憋尿的那块肌肉
亲,怎么锻炼呀?
赶紧锻炼盆底肌,不然生完更漏
嗯呢,有点
漏尿
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