这三种水果多吃有损孩子健康！

水果中含有丰富的维生素，对宝宝长高发挥着重要的作用。但是宝宝吃水果还是要讲究一定章法，才更有助于健康。比如有些水果并不是吃得越多就越好，甚至有一些水果多吃会危害宝宝的健康，在春季，这3种水果还是适量吃效果更好。

　　1、柑橘：可能引发胡萝卜素血症

　　柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸，不仅营养丰富，而且还可理气健脾、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而柑橘如果吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还伴有夜惊、啼哭、说梦话等，有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此，孩子吃柑橘要有一个合理的限定，每天至多进食2~3个。