我相信世界上没有哪个女人是不爱美的,反正我是受不了身材变样,所以生产完赶紧的收肚子呀,产前也囤了收腹带,一片粘的那种,刨腹产出院后感觉伤口不是特别疼痛的时候开始绑,结果绑不到几天,收腹带松了,粘不上了,而且会嘞到伤口不舒服,每天吃饭前还要取下来,吃完饭半小时还得再绑上,太麻烦了~然后我在网上买了两卷纱布收腹带~结果我相信不用说很多宝妈都有体会,根本就不方便绑起来~取下来都出一身汗,而且也绑不紧,根本就没有收腹效果~最后只能放弃了还真是浪费钱~最后我就一直逛各种圈,看到好多宝妈都在推荐收腹套装~也不知道哪个好,就只能抱着试一试的态度买了一款,刚拿到的时候只有巴掌那样的小,我老公都不相信我能穿上,自己也很怀疑,可是没想到弹性这么好,穿起来也很舒服,也不嘞,重要的是可以燃烧脂肪,所以白天都穿着,穿了一个月,瘦了32斤,我开始有点兴奋了接下继续第二个月的路程,或许可以瘦的更多,怀孕之前买的的衣服也可以穿上了,哈哈,我也是辣妈啦,这下终于不用为买衣服而发愁了。
产后恢复秘籍——翘臀操
很多妈妈在产后会出现臀部下垂的现象,这与孕期骨盆受压和关节松弛有一定关系,也和平时久坐、坐姿不正确等...
1635
产后恢复秘诀——收腹操
众所周知,产后最难减的部位就是腹部了,因为产后妈妈们运动量减少,如果再不注意科学的饮食,就很容易让...
1697
产后瑜伽:矫正脊柱和骨盆,产后恢复练起来!
宝妈们经历了漫长的怀孕过程,终于顺利生下宝宝,真...想要产后骨盆得到更好的恢复,首先,应该要尽早活动,.
2389
产后恢复秘籍——美背操
产后,很多妈妈都觉得背部很难瘦下来,主要原因是日常生活中很少有机会能锻炼到这个部位的肌肉。...
2209
产后恢复秘诀——美胸操
女性的胸部承托着哺育下一代的功能使命,同时也为女性提供源源不断的女性魅力,所以女性更要重视对胸部的...
2789
更多>>
更多>>