孕期体重增长总量要合理
整个孕期体重增长总量的合理范围与孕前体重有很大关系。
孕前体重正常的孕妇,整个孕期体重增长11.5~16.0千克是比较合理的
孕前体重不足的孕妇整个孕期体重增长总量的合理范围是12.5~18.0千克
孕前体重超重或肥胖的孕妇在整个孕期体重增长总量的合理范围是5.0~11.5千克
判断体重是否正常的标准:BMI
体重指数(BMI)=实际体重(千克)÷身高的平方(平方米);
体重正常:BMI在18.5-24之间
超重:BMI在24-28之间
肥胖:BMI≥28
消瘦:BMI<18.5