这个孕期呢基本上我没烦啥神,基本上吃的用的都我老板研究去了,我孕期最头疼的就是血小板妊娠反应。 一切比较顺利的就进入孕期,然后就开始各种小心翼翼和胡吃海吃大作战。 首先我都不晓得怀孕了,中秋节回娘家,我妈居然念叨我肥了,我也觉得怎么减肥一个月体重没降,然后觉得胸部有变化,没多想,然后就是逛超市帮我妈拎东西,然后出了点血我以为是姨妈来了,然后就是觉得腰酸背痛,想想要么测测吧,然后接连几天测的效果不咋地,很浅要么没有,我一生气买了个贼贵的,几十块一个clearblue,电子的,能看出几周,然后那天早上五点就起来了,嗯,然后就有了,当天去了医院,查血后指标都很好,然后我就成孕宝了。 补品大集合 1.叶酸片 我之前吃国产爱乐维几个月后在三个月血液大检时发现肝功能异常,谷丙转氨酶,谷草转氨酶都高达90多,瞬间吓一跳,想想4个月前体检两指标都是十几,也不晓得咋回事,查了查说有的人会因叶酸片导致肝功能受损,我就停了爱乐维,换了德国的orthomol孕期全面营养素,主要是它里面比较全,而且一盒一个月量,dha维生素钙益生菌碘片都有,如果哪个你不想吃就可以选择不添加,这点比较方便。而且独立包装 ,外出携带很方便,不占空间。 2.DHA 综合考虑下我们还是决定买藻类提取的,买的国产的纽曼思,不过因为叶酸套盒里也有dha,所以我也就是一天隔一天吃吃。 3.铁元 这是为了预防后期贫血买的,德国铁元,不过味道一般,有点铁锈味,不过我到生也没有贫血,估计是我四红汤一直喝的缘故吧,因为我自从怀孕后血小板一下子掉到40单位,基本上就一直徘徊不上,怎么都上不去,最后掉到26去了趟苏州,医生幽幽的说妊娠反应没事,只要不低于30,手术前注射血小板,只能剖腹产,控制手术流程。哎,这是后话。 4.燕窝 这个奢侈的玩意后来我发现也还可以,一周两次的话觉得还挺经济实惠的,从老公朋友那买的,发现燕窝吃了还是有点效果的,至少心情好,皮肤也好,我家娃皮肤也很好哈哈哈!我当时买的疏盏,左妹妹同厂同款,价格很实惠 5.钙片 我是中后期补钙的,怕补得过早小孩骨骼太硬,买的美国nature made钙片,这玩意唯一缺点是太大一粒,咽的好心酸。 护肤品大集合 1.fresh 实话实说我觉得fresh唇膏不错,然后我觉得玫瑰系列的都不适合我,最后我还是换回了很有争议的sk2 2.sk2 我到现在也是一直用,很喜欢神仙水和大红瓶系列,孕期很多人都不保养,那就是误区了,我觉得孕期也要美美的,除了口红我换成了fresh的彩色润唇膏,清莹露因为有水杨酸我也没有用,其他还是用的sk2系列产品,很多人说涂了改基因的简直天方夜谭,基因那么复杂的生物工程能被一瓶水改变了也是搞搞的。 3.隔离霜 我用的是希思黎的隔离和香奈儿隔离,觉得没必要成孕宝宝就把自己弄得素面朝天,脸色暗淡无光的,我倒是发现孕期皮肤变好了,不晓得是内调还是外敷的作用。 4.面膜 我面膜都是用的补水的,其他效果我一律不考虑,用了很多补水面膜,你们要敷的话就是挑口碑好的即可。 5.蒸汽眼罩 觉得用了之后戴戴一会就睡着了,买的日本花王,因为孕期就买了原味的。 6. 防妊娠纹油 我买了两款,一款就是娇韵诗的祛妊娠纹套装,真的挺油,还有就是帕玛氏的乳液,哎,都不喜欢,但是怕长纹啊,最后还是长了,感觉这个和自身原因有关,有的人就得涂了也长,有的人不涂也不长。再后来听说mama&kids很好用,但是已经过了时间,这个其他人可以尝试,至少日本品牌做的都很不错。 7.洗发水 我用了好几个牌子,从吕换到了日本的Reveur 无硅油养护洗发水,botanist清爽型洗护套装。 愉悦心情 1.鲜花 因为我想着每天睡觉前和起床就能看到鲜花绽放,所以我就订了那种包月鲜花,因为孕期我就订那种简单的无香花粉少无毒的鲜花,我是在flower plus订的,其实个人觉得单品就可以了,我个人最喜欢小雏菊,桔梗,满天星,但是花+的单品都是随机的,充满神秘感,我还收到过睡莲,第一次知道这个花品,每周换新花,看着花心情更加愉悦。 2.音响 都说胎教听音乐,我倒是下载了一些班得瑞,个人喜欢听钢琴曲,但是更多的时候尤其清晨我喜欢听各种流行音乐,听到摇滚小宝会在我肚子里动,所以听音乐也能提高愉悦度。所以我家小宝还是很喜欢摇滚类的或者节奏感强的音乐。 3.孕妇枕 从澳门购入的一款孕妇枕,孕妇枕头其实按照个人喜好,可买可不买,因为后期都是要左侧睡,会压迫到腿神经,所以有个枕头能缓解下压力。 4.哺乳内衣 因为孕期胸部会慢慢涨痛变大,为泌乳做准备,我就穿无钢圈内衣,这样不会压迫乳腺管,美德乐的哺乳内衣就很赞。
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