孕育养娃神器
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孕妇可以挨饿吗?孕妇偶尔饿一两顿没有关系,但是如果孕妈妈为了保持身材经常不吃东西,就会影响胎儿吸收,影响其生长发育!孕中、晚期:此阶段是胎儿迅速发育及增重的重要时期,对能量、蛋白质、钙和铁的要求增多。如果钙摄入不足,胎儿可能引致先天性佝偻病。因此,孕妇必须摄取充足的钙,并补充维生素D帮助钙的吸收,才能确保出生的宝宝拥有一个健壮的体格。
孕期各类关键营养素该怎么补?这几点很关键
怀孕后,准妈妈对营养素的需求更高了,如果吃得不好,胎宝宝也只有“挨饿”的份,TA的发育也会受到影响。...
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