异操作宝宝解暑汤【三豆汤】

▸三豆汤 【材料】 黑豆、绿豆、赤豆 【做法】 ①黑豆、绿豆、赤豆混合在一起，用水洗净 ②将1份“三豆”加3份水，小火煮烂，每天1～2次，每次一碗 #健康提示# ①三豆汤防治暑湿，适合易出热痱子、尿黄便干的宝宝饮用。 ②脾胃虚弱、素来怕冷的宝宝不要喝，服其他药物时也不要喝，以免降低药效。 ③豆子先泡后煮，省火，煮开后去豆皮儿。 ④煮豆不必过烂，豆子开花、无豆腥味即可关火。 ⑤天热可多放绿豆，少放黑豆、赤豆，还可用鲜荷叶为锅盖，用来醒脾开胃。