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从第一次得知自己怀孕开始，

你是不是就开始了每天的期待，

期盼Ta健康的快快到来~

但，在这一天天的期盼中，你是不是也感觉到有些变化呢？

你变得更容易疲累，想睡觉？

抵抗力也比之前更差了？

这是为什么呢？

除了孕期激素的变化以外，造成这一情况的另一个非常重要的原因一定不能忽略——那就是孕期缺铁！

每个成人每天需要摄取量大约10—15mg的铁，但日常饮食中的铁往往没有办法很好的满足吸收。

而且，由于饮食结构和女性生理特点，女性所流失的铁大约为男性的两倍，所以女性比男性更容易缺铁！

在怀孕后，准妈妈对铁的需求量就更高了！因为女性怀上宝宝后，身体中的血红蛋白会增加两成，身体便需要大量的铁进行补充。而腹中的孩子同样需要铁来生长，胎盘以及子宫也是如此，正常身体中的铁含量是远远不够的，再加上孕吐等情况，准妈妈缺铁情况就越发严重！

一旦准妈妈缺铁的话，不仅会影响到自身的健康，引发贫血，劳累抵抗力下降，血压飙升等，更会影响宝宝的健康，导致孩子也同样的体内缺铁，影响大脑发育，损坏免疫系统，严重者更可以直接威胁生命。

所以孕期补铁不可小视！一般准妈妈可以在饮食中多吃一些富含铁质的食物，比如牛肉，猪肝等；如果更严重的话，医生也会给妈妈开补铁剂吃，为了宝宝和自己的健康，妈妈们要坚持哦~

说到这里，准妈妈们一定会说：孕期补铁的重要性我已经了解了，所以只要我合理补铁，不缺铁，宝宝就一定不会缺铁了是么？

错✖！

我们知道，准妈妈缺铁的话，宝宝出生后几乎都会缺铁，但这不意味着妈妈不缺铁，宝宝就不会缺铁！

中国缺铁人群巨大，7个月-7岁儿童铁缺乏症总患病率40.3%。

其中7-12月婴儿铁缺乏症患者达65.2%，几乎每3个婴儿中就有2个缺铁，其中有1/5的婴儿患缺铁性贫血；1-3岁幼儿铁缺乏症患者达43.7%；3-7岁儿童缺铁率达30%。

而造成宝宝缺铁的原因也是多种多样的。比如早产、双/多胎、胎儿失血以及妈妈贫血会造成宝宝的缺铁；母乳中铁含量本来就较低，一个足月儿从母体获得的铁也只够其4-6个月所需，再加上中国妈妈对孩子缺铁的不重视，这些多种的因素加之在一起，造成了中国宝宝的普遍缺铁。

这里，小编要提醒各位妈妈们：可千万别小看宝宝缺铁，缺铁可能会给孩子带来终生无法逆转的伤害哦！

缺铁危害一般分为铁减少期、红细胞生成缺铁期和缺铁性贫血期三个阶段，过程比较缓慢，非常需要爸爸妈妈引起重视：

●缺铁会使孩子毛发枯黄；易疲劳，体重不增或增长缓慢

●影响孩子食欲，还可能出现呕吐、腹泻、口腔炎等

●免疫功能下降，感染疾病机会增加

●让孩子烦躁易怒，精神不振，注意力分散，智能发育迟缓，语言思维能力差

●更严重后，明显贫血时会造成孩子心率加快，心脏扩大，严重可发生心力衰竭

所以，宝宝缺铁，需要爸爸妈妈们及早预防，及早发现，及早诊断哦！

那宝宝缺铁，我们应该怎样预防，怎样更好的补铁呢？

食物补铁

爸爸妈妈可以给孩子多吃一点补铁的食物，比如肝泥，牛肉泥等，这类动物内脏，牛肉等中富含的铁元素比较丰富，也比较可以让孩子吸收。

补铁药剂

如果你家孩子严重缺铁的话，在医生的指导下服用补铁药剂，添加乳铁蛋白，促进铁营养吸收。

补铁配方奶粉

如果你家宝宝不喜欢吃肝泥，肉泥，也不能适应补铁药剂带来的反应，那么，给孩子选择一款高效补铁的配方奶粉就是一个很好的选择哦！

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贝因美红爱，爱尔兰原装原罐进口，百年工厂Kerry生产，通过欧盟、爱尔兰标准，通过中国配方注册标准，给宝贝更健康的营养哦！

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演出时间：2018年12月8日14：00—17：00

演出地点：南京国际博览会议中心

演出乐队：俄罗斯室内乐团亚历山大团队

演出曲目：《茉莉花》、《圆舞曲》等

活动现场，不仅会有好听的视听盛宴，更有签到免费好礼，以及现场抽奖豪礼相送哦！

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