孕育养娃神器
产后42天去检查了,医生建议做盆底康复治疗,我二话不说就答应了毕竟为了自己的身体着想。可是盆底各项指标都是零级,医生叫我拿了盆底治疗的哑铃回家每天自己练习收肛运动,每天最少要做200个。天啊,我觉得好不舒服,虽然只是个简单的收缩阴但是真让我厌烦。有同感的宝妈吗?
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难道多了什么项目?我也懒得很。但是我朋友勤快点,进步比较大。还是要多多练习起来啊。明天又去。 展开阅读全文
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我挨两千二百多呢
产后42天去大医院做盆底评估医生会说的,只要是生了小孩的盆底都需要治疗
看来生了二宝要注意了,一般是什么情况要做呢?
做对自己好点,现在觉得没什么以后老了问题就来了,所以还是做吧
每个人都要做吗?我生大宝时都没做
是你不注重而已。做做对自己好。
就买了盆底治疗头和哑铃反正一个疗程12次,一起就挨两千二百多了,我好懒得做啊,后天再去做第三次治疗,回家我都懒得练习
难道多了什么项目?我也懒得很。但是我朋友勤快点,进步比较大。还是要多多练习起来啊。明天又去。
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