宝宝发低烧 指导专家:沈理笑 上海新华医院儿童与青少年保健科 主任医师 教授 提起宝宝发烧,爸爸妈妈想到的通常是发高烧,其实低烧现象也很常见。体温高于37.5℃但低于38.5℃称为低烧。如果宝宝的精神状态良好,不影响喝奶、玩耍,可以不用采取药物治疗。如果宝宝出现精神萎靡、不想喝奶,甚至咳嗽等症状时,就要到医院检查并对症治疗了。爸爸妈妈要仔细辨别宝宝的状况,以免延误治疗,造成危害。  宝宝低烧的原因 1.体质原因。宝宝自身代谢快,体温波动在1℃以内都算正常。因此,只要宝宝的体温不是长期维持在37.5℃以上,爸爸妈妈就不必太纠结。 2.天气原因。天气炎热时,如果宝宝的水分补充不足、出汗少,就容易导致体温升高。及时补水后,宝宝的体温一般会恢复正常。 3.饮食因素。宝宝出现消化不良、积食的现象后,很可能发生低烧、厌食、呕吐等症状。这个时候,爸爸妈妈需要做饮食调整或用物理降温的办法来退烧。 4.疾病因素。宝宝患病后如果没有彻底治好,会出现病情反复,宝宝调节体温的机能难以完全恢复,容易导致低热持续不退。 宝宝低烧护理策略 宝宝低烧不建议用药。一般在体温达到38.5℃以上时,才应考虑使用退烧药。那么宝宝发低烧时,爸爸妈妈该如何处理呢?可以使用以下物理降温的办法退烧: 1.冷毛巾敷前额。毛巾变热后再用冷水浸湿,重新敷用。用冷水袋或冰袋敷,效果较用冷毛巾敷要好。 2.温水拭浴或泡澡。将宝宝衣物解开,用温水(37℃左右)搓揉宝宝全身或泡澡,这样可使宝宝皮肤的血管扩张,将体热散出;另外水气由体表蒸发时,也会吸收体热。每次泡澡的时间在10-15分钟为宜。 3.适当增减衣物。如果宝宝手脚冰凉,则表示宝宝的体温有可能快速上升,需要加衣服将宝宝的手脚捂热;如果宝宝的四肢温热且全身出汗,则表示需要散热,可以给宝宝少穿点衣物。 4.给宝宝多喝水。喝水可以增加宝宝排尿,有利于体温下降,而且宝宝发烧时出汗会增加,喝水可以补充体内流失的水分。 5.酒精擦浴。往往在儿童高温时才采用,低烧一般不建议酒精擦浴
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