我们知道人的正常掉发量是每天50—100根,而当你发现掉发之中有大量短而尖的毛发时,就表示开始秃头,因为是连新生的短发也开始脱落的证据:而掉发的发量若激增,也应特别注意。下面来分析一下掉发的症状。 1、圆形脱毛症:也叫“斑秃”“鬼剃头”,常见与儿童和青年人,常常在头部出现一块或几块圆形或椭圆形局限性脱发。也有不规则形状的脱发,大小不等,周围边界清楚,不疼不氧,无感觉,依靠他人发觉。经检查就会发现,毛囊口清楚可见,这也表明,毛孔还未封闭,还可以控制和治疗。而斑秃如得不到控制,就会形成全秃。 2、脂溢性脱发:这种脱发开始时是由于皮脂分泌旺盛,头油多,头屑多,头皮氧,患者常不自觉的用手抓,越抓越痒,越痒越抓,结果这种机械性的刺激,加速了头发脱落,破坏头皮,损坏毛囊,以致头发更少。 3、地中海脱发,俗称“谢顶”,一般从额头两侧开始,逐步向后延伸,这种状况常常不知不觉,但是到后期基本脱光,只剩发际周围一圈残发,头皮光滑发亮,没有茸毛。 4、遗传性脱发:天生毛母细胞活性低,头发一脱落,要经常性使用毛囊活化液,延迟脱发发病的时间。 5、老年性脱发:随着年龄的增长,生理机能的老化,体质较差者,肾气开始衰老,造血功能退化,头发也就慢慢脱落。 但总结有以下几点: A生态区域不一样,缺少某种微量元素和维生素。 B用脑过度,精神压力过大 C睡眠不足,中枢神经失去平衡 D生理机能失调,肾、肝亏损,消化系统不良。 E细菌侵害,毛囊发炎、萎缩,皮肤病的影响。 F洗发水选择不当,洗发方式不正确。 G化学剂的伤害 H自律神经失调,血液循环不良 I产后,内分泌失调 J化疗 K遗传 L忌食辛辣、烟酒,刺激性食物 护理预防或者治疗,具体措施有如下几种: 一、选择正确的洗发水和洗发方法。如含ZP成分的洗发水,控制皮 屑芽孢菌的繁殖,改善头发的生长环境,酸性洗发水,可中和碱 性,减少对毛孔的刺激,保护毛囊的育发功能等等。健康洗发方法是冬季一周一次,夏季一周两次,洗发过多会使毛根松动,甚 至有时会使细菌侵入毛囊,滋生细菌,伤害头发。洗发水温度不宜过高,不超过37度,太热的水易烫伤头皮,破坏皮肤的屏障作用,刺激皮脂腺,使分泌旺盛。选择齿钝的木梳在早上和临睡前多梳头10次左右,有止痒、通风、去污、除菌的功效,还可以活血,健发,提神醒脑,调节头皮正常的生理代谢。 二、保持心态,凡事拿的起,放的下,善于调节心理状态,保持心态平衡。 三、保持高质量的睡眠,其实每个人每天如有4小时好的睡眠即可,问题是睡眠质量能不能保证,应该什么事都放下,身心一放松, 睡觉就塌实,质量就高。凡神经衰弱,长期失眠的人会使头部供氧减少,细胞敏感性增强,影响毛囊周围细胞正常的生理活动,致使毛发枯黄萎缩,脆折脱落。 四、注意饮食营养。多吃小鱼和小虾,青菜豆腐,加上核桃、芝麻,海带及其它黑色食品,不偏食,特别少数生长在生态环境不好,就还要补充当地地质条件缺少的微量元素。
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