如何应对产前阵痛?专业医生推荐孕妈尝试这9个动作!
阵痛和普通疼痛的感觉不同,阵痛是逐渐变强的。疼痛增强就说明胎儿要出生了,面对节奏越来越快的阵痛,不能...
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乳头被宝宝咬破很受伤!怎么护理呢?
有人说喂奶的痛堪比宫缩阵痛,很多妈妈被咬出乳头皲裂、乳头出血,怎一个痛字了得。等宝宝到了出牙期,喂奶...
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分娩时,准妈妈应该如何正确呼吸?...
分娩阵痛避无可避,尤其是顺产分娩的准妈妈。好的呼吸方法,可以帮助准妈妈在分娩过程中正确用力,保证分娩...
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自然分娩时,孕妇掌握这7个用力技巧,生得快少受罪!
1.阵痛期间,有节奏的呼吸准妈妈在阵痛期间的呼吸要根据宫缩特点,慢慢地、有节奏地进行,这样能有效缓解...
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