小孩抵抗力不好怎么办…

多吃各种蔬菜水果

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宝宝缺乏蛋白质容易体抗力下降。

怎么知道自己缺不缺蛋白质呢？

我们智慧的身体会通过一些症状告诉你的：

★ 免疫力下降、易生病

★ 易疲劳

★ 伤口愈合缓慢

★ 腹胀水肿

★ 头发干枯、易断、脱发多

★ 指甲变软、分层、易断裂

★ 肌肉减少、力量减弱

★ 贫血

★ 儿童和青少年缺乏蛋白质严重会出现生长发育迟缓，身高和体重都明显低于同龄人

★ 孕妇缺乏蛋白质更会影响胎儿的发育

★ ……

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试试买点牛骨髓，猪骨髓给宝宝吃

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