孕育养娃神器
晚上基本都要一两点才睡，而且睡了一会又醒，一晚上下来都没怎么睡，会不会影响宝宝啊?还是缺少了什么营养?唉，好害怕会影响宝宝。
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一样一样，睡不醒，白天腰酸背痛的，人无精打采的难受，还要买菜做饭，洗衣服做家务，好累。这两天睡前喝孕眠枣汁感觉还比较管用，现在是好了很多，一晚上也能睡足七个小时，精神也在慢慢恢复。 展开阅读全文
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我都是晚上两三点睡 白天多睡点补回来就行了
喝牛奶助睡眠，试试看
心里默念640 030 70或者650 380 20这两组数字都可以治疗失眠，宝妈们可以试试就像数羊一样的道理！随便选一组就行，默念
我也是 晚上一个人睡不着 老公在就睡得着 老是晚上睡不好 中午睡
晚上十二点睡早上六点醒，半夜还尿频，有时候宝宝踢也睡不着，够折腾了
喝蜂蜜水，有助睡眠
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