痱子，痱子，别找我家宝宝了！

夏天一到，宝妈们又多了一个烦恼，痱子找上自家宝宝了！

宝宝皮肤娇嫩，痱子瘙痒，被过度搔抓的话很容易引起感染，引发毛囊炎、疖或脓肿。

那么，该怎样做才能给宝宝预防痱子呢？

1.常洗澡

宝宝爱动，而且新陈代谢旺盛，夏天容易出汗，堵塞毛孔就容易长痱子，所以宝妈要经常给宝宝擦汗，并且每天用温水帮宝宝洗澡，至少早晚各一次。

2.勤换衣服

宝宝的衣服选择透气的最佳，并且要宽松，且一出汗就要给宝宝换掉，这样不但宝宝穿着舒服，也是防止痱子产生的手段之一。

3.注意饮食

夏天炎热，出汗多，宝妈要给宝宝多喝凉开水，及时补充水分，饮食以清淡易消化为主，多吃如青瓜、丝瓜、冬瓜等易消化的瓜类，少吃油腻食物。

4.保持通风干燥

宝宝的房间注意保持通风干燥，避免让室内的温度过高，天气热是宝宝长痱子的罪魁祸首之一。

5.外出注意防晒

夏天太阳猛如虎，最好是选择早上或者晚饭后带宝宝出去散步，避免大太阳晒到。如果一定要大太阳的时间外出的话，要给宝宝涂婴幼儿专用的防晒霜，并给宝宝做好防晒工作。