爸妈必看

我们受控于情绪，也用情绪的方式控制着别人。情感统治着我们。有种说法，世界上发生的不幸，其实都是情感上的病态。我们反应越激烈，问题越就严重。沮丧、伤心、愤怒、绝望、忧虑、痛苦、不幸、内疚。都是我们想摆脱的，这也是我们的障碍。这些感受是我生命中的一个部分，我们并不能只是逃避，还要勇敢的去面对。选自《家的崛起》书籍

journal_insert_pic_1084311251