【同城大闯关】宝宝腹泻有时和母乳有关

宝宝出现母乳性腹泻的情况并不多见，一般只有少数6个月以内的宝宝会发生这种情况。发生母乳性腹泻的主要原因有两个，一是母乳中的前列腺素含量比较高，这种物质能促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。另外一种原因是宝宝乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶。 母乳性腹泻症状严重的宝宝需要立即去医院进行治疗，如果症状较轻，妈妈无需给宝宝停乳或改用人工喂养。随着宝宝的成长，身体会逐渐适应母乳中的前列腺素，乳糖酶也会逐渐发育成熟。妈妈也应该多注意日常的饮食，帮助宝宝尽快适应。 饮食要新鲜 妈妈需要在饮食上注意卫生，水果蔬菜要新鲜，吃前用盐水清洗去皮，并且尽量做熟了再吃。注意少吃油腻食物，喝汤的时候不要喝最上面的一层油。 饮食要均衡 在每日的饮食结构中，肉、蛋、奶、鱼、豆制品、蔬菜、水果、坚果和主食都要适当地吃一些，最主要的是保证营养的均衡，不要偏食，更不要只吃肉、蛋、奶而忽略了蔬果和粗粮。 奶水要充足 妈妈应尽量让自己的奶水保持充足的分泌，多吃一些具有下奶功效的食物，比如豆制品、坚果、芝麻、鸡蛋、鱼肉、鱼汤等，都有助于乳汁的分泌。 不要多吃甜食 如果宝宝的便便泡沫多、酸味重，这说明可能是妈妈吃了过多甜食。糖类营养摄取过多，它们会在宝宝的肠内发酵产生气体，并影响宝宝的消化。这时妈妈就要控制甜食的摄入量了。