孕育养娃神器
这几天不舒服,气短胸闷。自己在家吸氧,在网上搜索一下,这两天没事儿就到空气充足的地方散步,好多了,多运动增加肺活量,孕妈妈们动起来吧,但是要根据个人体质哦。我之前就是上班坐,下班回家沙发,床,基本没有活动,星期天有时候出去玩儿也很少走路。所以运动是有好处的。晚上吃饭出去到河边和老公散散步吧。宝妈妈们
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