孕育养娃神器
都快被自己的双脚吓死了，一天比一天肿，袜子都快穿不上了
我现在都没怎么肿，宝妈睡觉的时候垫个小枕头在脚下吧，有效果的 展开阅读全文
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我基本每天走半小时就觉得累了，就回家了
每天基本散步一小时，脚一直没水肿，走路也相当轻松
我那时是不愿动，就躺着呢，
多动会缓解吗
恩,谢谢
睡觉脚抬高，白天小区多走动走动，会改善的。
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