孕育养娃神器
四个多月睡觉应该什么姿势???
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专家建议:怀孕4个月后,孕妇应避免仰卧姿势,以免因胎儿的重量压迫,使血液循环受到影响。而怀孕后期,更应该主要采取左侧卧位,这样可以纠正增大子宫的右旋,减轻子宫对动脉的压迫,增加供血量,有利于胎儿发育。如果准妈妈感觉难以调整睡姿,可以使用孕妇睡眠枕辅助,让自己躺得更舒服一些。 展开阅读全文
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左侧卧是最好的
左右最好,平躺尽量少些.不过我都是睡着睡着平躺了
除了趴着都可以!
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