孕期,宝妈血液量会增加,体温也跟着升高,还有可能会出现手脚冰凉的现象,尤其是在冬天。那么如何调理手脚冰凉比较有效呢?宁波百佳妇产医院专家给出了解答。
怀孕期间,因为要孕育宝宝,所以孕妇的血流量还会增加,体温也会比孕前高。但有时孕妇也会出现手脚冰凉的现象,比如在寒冷的冬季。孕妇手脚冰凉与以下的几个原因有关。
1、饮食不匀衡
在孕育胎儿的过程中,母体必须有足够的血流量,才能充分提供良好的生长条件。若孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分,容易造成血液不足,有可能引发手脚冰冷。
2、水肿的间接影响
水肿是孕妇常出现的症状之一,容易阻碍血液循环,如果再加上母体的血液量不足,有可能间接造成手脚冰冷。
3、母体血液重新分配
怀孕期间,母体的血液会重新进行分配,特别是在初期,大部分血液都集中在子宫,四肢末梢的血流量略嫌不足。
4、器官健全发育是日后健康的重要基础
中医理论认为,“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,表示人体器官发育是否良好,对日后健康有一定的影响。
5、某些疾病的症状表现
若孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等,也可能因为血液量不足或血液循环较差而表现出此种症状。
一般来说,孕妇手脚冰凉属于暂时性的现象,怀孕后期会有所改善。但也要注意,如果孕妇长期手脚冰凉的话,或许与某些疾病有关,应该引起重视,尽早改善。
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