孕育养娃神器
蔬菜煮水过程会破坏其中的维生素; 菜表面的化肥、农药也会溶于水内。煮出的菜水主要含有色素,也许还有化肥和农药。 所以不建议给孩子喝蔬菜水。
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所以不建议给孩子喝蔬菜水。
若将青菜在滚开水中焯过,既去除表面的化肥和农药,又可将蔬菜弄熟,然后剁成泥喂给婴儿。建议将根茎状蔬菜或水果蒸熟后去皮并碾成糊状喂给婴儿。
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