红菇

优选月子菇✨ 坐月子可以做说是女人的第二次生命，如果以前的身体不好，可以借助做月子的机会，改善体质，身体体质会得到很大的提升。  在南方，做月子是一定要吃野生红菇的，正红菇含有的一些融水性微量元素，如锌、铁、钙、维生素等更容易被人体所吸收，所以通过红菇汤头的食补效果特别显著。